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답변일
5/14/2011 7:15:24 PM
혈액 순환이 안 되어서 그래요. 양쪽 손가락 끝을 맞대고 서로 박수 치듯이 부딪 치면서 자주 하새요. 제가 류마치스 관절염 으로 오랫동안 고생을 해왔는데 꾸준히 스트레칭도 하면서 아프다고 사용을 안하시면 관절이 굳어져요. 아주심할적엔 따뜻한 물에 담그고 맛사지 해보세요. 일시적 통증 해소 해 주는 약엔 의존 하지마세요.. 건강 빨리 회복 되시기 바랍니다.
