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답변일
2/7/2012 8:18:37 AM
먹어도 됩니다. 다만 쌀밥을 너무 많이 말아 먹으면 곤란합니다. 그리고 옛적 시절과 달리 당뇨환자라고해도 딱히 못먹는 음식이 있는 건 아닙니다 그저 음식 양을 적게 먹고 설탕이 들어간 제품을 섭취하지 않으면 됩니다. 사실을 식사조절도 중요하지만 운동량이 더 중요합니다. 일주일에 3회이상 땀이 날 정도로 빨리 걷거나 뛰는 것이 가장 도움이 됩니다.
