뜸을 하면 좋습니다. 따듯해 지면 혈관이 확장하여 혈행이 순조로워져 긴장이 풀립니다.
자연히 혈관도 부드러워 집니다.
집에서 헤어드라이어로 따듯하게 데워 보세요. 시원해질 것 입니다.
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