두부를 많이 먹으면 빨리 늙나요? - ASK미국

t**inr**** 님 답변 답변일 4/29/2013 11:57:11 AM

너무신경 쓰지마시고 그냥 계속해서 드세요. 지금 이런거 걱정하시는 자체가 두부먹는것보다 더 해롭습니다. 무었이던지 너무많이 먹으면 좋지 않지요. 그래도 두부는 전혀 않먹는것보다 적당히 먹는것이 건강에 좋습니다. 두부를 많이먹는 동양에 정력이 부족해 인구가 줄고있나요?

pol**** 님 답변 답변일 4/29/2013 4:05:23 PM

두부 안먹고 고기먹는 서양인들이 더 늙고 더 빨리 삭습니다

1**7**** 님 답변 답변일 4/29/2013 4:22:26 PM

두부가 걱정이면....
절 주세여.........네?
엄청 사랑함다.

d**l**** 님 답변 답변일 4/29/2013 7:23:40 PM

두부는 안전식품입니다.
콩- 밭에서 나는 소고기-...

s**lbanga**** 님 답변 답변일 5/1/2013 9:21:20 AM

그 책은 콩에 들은 이소플라본이라는 에스트로겐 성분 때문에 그런 이야기를 하는 것 같네요. 콩에는 여성호르몬과 비슷한 성분이 있어서 갱년기여성분들에게 많이 권해지는 식품입니다. 그런데 남성의 경우는 그런 식물성 여성호르몬 성분이 정력감퇴 탈모 등등의 부작용을 일으킬 수 있다는 보고가 있지만 이는 거의 주식을 콩제품으로 할 경우입니다. 게다가 이소플라본은 항암 작용이라든지 혈관건강을 개선시키는 등 긍정적 효과가 더더욱 많습니다. 두유나 두부만 먹고 산다가 아니면 걱정하실 필요 없습니다. 정 걱정되시면 콩을 발효시킨 된장의 형태로 드시면 안심이죠.

g**g**** 님 답변 답변일 5/1/2013 9:36:24 AM

저는 콩과 두부를 거의 주식으로 한지 10년이 넘었는데 정자수는 조금 줄었지만 정력은 엄청 왕성해요. 주체를 못할 정도에요. 참고로 저는 지금 51살이에요. 하루에 두부 다섯모 정도 매일 먹습니다. 두부 짱이야!

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