아는 것이 힘이기도 하지만
모르는 것이 약일 때도 있습니다.
대변이 가늘다고
곧바로 대장암을 의심할 순 없습니다.
혹시 나이가 40세를 넘었고
그동안 한번도 검진받아본 적이 없다면
쓸데없는 불안감을 없애기 위해서도
한번 장내시경 검사를 받아보는 것도 괜찮습니다.
대변을 굵게 하려면
움직여야 합니다.
산에 다녀오고
공원에서 걸으며
집에선 큰절하기를 한다면
대변이 굵어지고
아주 시원하게 나옵니다.
궁금하면 물어봐주세요.
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