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건강 기타

Q. 좌골 신경통이 너무 심해요,,

지역California 아이디c**ykim81**** 공감0
조회19,087 작성일4/20/2012 6:45:54 AM
좌골 신경통이 너무 심해서 걸을 수 가없네요.
어떻게 해야 하나요. 병원 치료가 가능 한가요?
좌골 신경통에 좋은 운동은 무었이 있나요?
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답변일 4/20/2012 3:21:49 PM
좌골신경통은 신장에서 공급돼야하는 에너지가 제대로 공급되지 않아 요추와 선골이 허약해진 상태에서 불량한 자세 등으로 추간판이 탈출하여 신경을 압박하여 샌기게 된다고 보여 집니다.
근본적인 기혈공급이 부족하다보니 요추이하부위가 아주 냉감을 느끼게 되지요. 다시 말
씀해 냉기로 혈관이 좁아져 혈류가 더욱 적어진게 문제 입니다.

어느환자가 엉금엉금 기어 본원을 방문하였는데 집중치료 3일로 통증이
가라 앉아 치료를 중단하여 1년이 지난 지금도 통증을 모른다 합니다.

집에서 헤어드라이어로 덥게해줘 기혈 순환을 촉진하면 통증이 완화 됩니다.
만족하지 않다면 왕뜸으로 집중치료를 하여야 합니다.

www.imoxa.com
213-703-6688
답변일 4/22/2012 4:36:52 AM
좌골 신경통인지 어떻게 아셨어요?

좌골신경통은 운동부족으로 온 것입니다 침등의 치료를 하면서 운동을 하세요

치료방법은 운동밖에 없습니다
답변일 5/8/2012 5:47:50 AM
안녕하세요?
저도 수년동안 좌골신경인줄 알고 침맞고 다녓는데요, 나중엔 안들어서 걷지도 못해서 MRI 를 찍엇어요.
사진을 찍고보니 디스크 4하고 5번이 문제 되고, 목에는 디스크는 아니지만 상태가 않좋다는 결과를 얻고
대체의학에서 8번 뼈맞추기와 운동하는 법을 배워서 운동을 햇읍니다.

지금은 일년이 다되어가는데 허리는 아프지 않고요.... (매일 매일 스트레칭을 해줍니다.)
작년 겨울부터는 목이 예정되로 심하게 아파서 물리치료 하시는 닥터께서 ㅁ심하게 뭉친근욱이 너무아프다고 호소햇더니 뭉친근육을 푸는 주사를 나주시고 운동을 하지않으면 안된다 하셔서 아프더라도 가르쳐주신 운동을 하고 있읍니다.

제가 경험상 해드리고 싶은 말은
자가 진단이 얼마나 위험한지 말하고 싶고요.(저도 너무많은 돈을 썻읍니다.)
먼저 의료보험이 있으시다면, 내과의사한테 허리아픔을 호소하셔서 MRI 를 찍으시고,
물리치료 받을곳을 추천받으시고, 너무 진통이 심하시면 스테로이드 첨에 한번만 맞으시고
그리고 통증이 덜하시면 운동으로 치료하시면 통증을 완하시키실줄 압니다.

누가 쓴글을 읽엇는데, 뼈는 움직인데요. 자세가 잘못되면 뼈가 아프듯이 다시 열심히 운동하고 바른자세를 하시면 통증이 덜하줄 믿고 지금도 저는 열심히 운동하고 바른자세를 갖으려고 노력합니다.
참.... 운동법은 물리치료 선생님이 가르쳐주신데로 하시고요,
나중에 통증이 덜하면 필라티즈를 하시면 자세를 교정하는데 많은 도움이 되실줄 압니다.

언젠가 글 올려셧던것 같아서 제가 댓글 달앗는데
나중에 보니 없어졋드라고요.
침.... 너무 좋아하지 마시고요.... 원인이 무엇인지를 아시면 치료가 쉬어집니다.

저도 첨엔 보험이 없어서 사비로 치료받앗는데요,
MRI 찍는데 400불냇읍니다. 600불이라고 하기에 추천병원에서 400불이라햇더니 깍아주데요. 현금으로 냇더니...
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