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Q. 손목이 아파요

지역Illinois 아이디u**rs**** 공감0

조회2,980 작성일2/27/2013 9:07:40 PM

2년전에 한국에서 길거리에서 펀칭을 하다 잘못해서 손목이 부어 검사한결과. 뼈에는 이상이 없다고하며 약먹고 진정되었는데ㅔ 이후부터는 손목이 왼쪽과 달리 조금 덜 접혀지는것은 어쩔수 없어. 이후는 큰불편함이 없이 지내다가 2월에 같은 부위를 넘어지면서손목뒤로 순간적으로 접질렀다가 이후 조금 아팠는데. 지금은 손목돌리기도 조금 불편하며 엎드려 팔구펴펴기를 하고싶어도 디디면 손목이 아파 손가락 펴고할수 밖에 없는데 조금더 심해진적같아요. 병원가자니 어디를 가야할지 개인적으로는. 집에서 할수있는 방법니 있는지 궁금합니다! 아니면 소개해주시면 감사합니다. 생활하면서 더욱이 오른손잡이가 오른서인이 그러니 상딩히 불편한데 방법이 있으면 도와주시면 감사하겜ㅆ읍니다

* 등록된 총 답변수 1개입니다.

전문가 답변글

최태홍 님 답변 답변일 2/28/2013 1:11:51 PM

간단한 한방 자가치료법입니다.
특별한 이상이 아니면 효과있는 방법입니다.
아픈 손은 만지지 마시고 반대편 손을 지압하세요.
아픈 부위 정 반대 손목을 지압하시고
엄지 손가락, 세째 손가락, 새끼 손가락 안쪽을 손쪽으로 지압하고
둘째 손가락, 네째 손가락, 새끼 손가락 바깥쪽을 몸쪽으로 지압하세요.

근본적인 치료는 정확한 진단이 필요하니 내원하세요.
진단은 무료이니 부담같지 마시고 오세요.