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답변일
5/12/2016 6:08:03 PM
통계에 의하면 70세가 되면 약50%가 퇴행성 관절염을 앓는답니다
75세가 되면 거의 100%가 관절염을 앓는다는군요
무릎은 무거운 몸무개가 실리기 때문에 가장 문제를 많이 일으키느곳
입니다.. 무릎의 구조를 보면 상하로 뼈가 연결되어 있고 그 중간에 연골이
끼여 있는데 그 연골이 통증을 막아주는데 늙으면 연골이 닳아 없어 지는데
재생이 안 된다는군요..약국에 가서 연골에 좋은 약을 구해 잡수시고 무릎에
무리가 적게 가는 운동(수영, 자전거타기 등등)을 적당히 하며 특히 무리가
많이가는 등산은 자제바랍니다.
75세가 되면 거의 100%가 관절염을 앓는다는군요
무릎은 무거운 몸무개가 실리기 때문에 가장 문제를 많이 일으키느곳
입니다.. 무릎의 구조를 보면 상하로 뼈가 연결되어 있고 그 중간에 연골이
끼여 있는데 그 연골이 통증을 막아주는데 늙으면 연골이 닳아 없어 지는데
재생이 안 된다는군요..약국에 가서 연골에 좋은 약을 구해 잡수시고 무릎에
무리가 적게 가는 운동(수영, 자전거타기 등등)을 적당히 하며 특히 무리가
많이가는 등산은 자제바랍니다.
